クエン酸サイクル飲料

クエン酸サイクル飲料


「日本人の７０％はクエン酸が不足しています」 ストレス・運動不足・不規則な生活が血行を悪くします。 それにより細胞内が酸欠状態になってきます。酸欠が原因で、体の中でクエン酸が作られずに、 疲れの原因である乳酸が増え慢性疲労となってきます。 クエン酸を取ると乳酸を減らしてくれる＝疲労が減る。 クエン酸は糖の分解（乳酸の元）を抑制する作用もあります。 また乳酸そのものもエネルギーに変えてくれます。クエン酸は水に溶けやすく、熱に弱いので、加熱は厳禁！ しかもすぐに尿となるので、１日に何回も摂取するのが 最もよい摂取の仕方ですね。 フルーツでクエン酸を摂取する場合はグレープフルーツジュースが もっともクエン酸を含んでいるジュースです。 また、クエン酸は鉄・マグネシウムなどのミネラル分を 体へ摂取しやすい形にかえて、体を健康に保ちます。 ミネラルが酸化することを予防し抗酸化力もアップ！ 活性酸素から体を守ってくれる。 血液サラサラ、お肌つるつる、老化防止、ダイエットにも！ クエン酸っていいことばっかり・・・・・ ★　健康を維持する近道は　クエン酸を取ること！★
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